Dilema insan berdiet

" Diana, Puan bought u nasi kerabu...already.."

" But Dr. I'm on my carb diet. how come?"

" Mm..just tell her la...

" Mm...

Beratnye rase kaki ini nak melangkah ke dalam opis~~how to say no ?

Sesampai di opis...sudah terletak kemas nasi kerabu di atas meja..aduhai...

Nak tak nak..i've to say thanks to her..bersusah2 membeli untuk aku kan?

tp..mm...nak makan ke tak..nak makan ke..tak

2 bulan 4 hari lagi untuk hari 'bersejarahku...'

badan still

mmm...

turun sekilo seminggu

maknenya..

kalau tak berapa nak berusaha

dalam 8 minggu 8 kilos jelah..

target aku dalam 10 kg..

baru OK

inilah dilemanya..

dalam berdiet..terkadang memang tak ske nak berziarah ke rumah org

bukan ape..

bila dihidang..di ajak makan

tak manis to say NO

even bile kengkawan dgn nada ceria nya mengatakan 'she's on diet'

tp si tuan rumah tetap akan mengajak

dan terus mengajak

dengan ayat manis mereka

'hari ni Off la diet..sok sambung balik.."

kalaulah dalam seminggu perlu bertandang ke rumah org walau sekali..

maka,

bagaimana pula diet aku nanti?

Apa ada pada 0.5 kg?

hehehe...

nak gelak pon ade~~bila Raja dpt present timbang aritu, maka secara tidak langsungnya setiap ari roomates aku menimbang berat badan mereka, dgn sebegitu kerap sekali..~sebelum makan timabng~~selepas makan timbang~ " maka akan berkatalah mereka..huh lepas makan naik 1 kg la...

tak cukup itu, bila celik je biji mata,semua tunggu turn nak timbang berat badan~~tak terkecuali aku~~~

sehari 3 kali kot..dah macam perkara wajib dan jadi rutin harian..

Pe kejadahnya?

Hahaha...

"bukan timbang everydsay tu akan demotivated kita ke?" aku jugak yang cakap macam tu..last2 aku jugak yang buat begitu..cakap tak serupa bikin..

Kalaulah si 'penimbang' tu boleh bersuara...mesti dah sound kami reramai

..." woi,korang xde keje lain ke? sakit badan aku ni dipijak2..."

Tapi yang entah best atau tak..selepas hampir seminggu berdiet...actually mengamalkan Carb Diet..kelihatannya berat bdn aku turun 0.5kg...jek???

Kenapa sekarang susah nak turun?

tak macam dolu2?

sebulan boleh turun hampir 10 kg?

jawapannya: dolu aku exercise..aerobics ari2..lompat ari2...

sekarang aku diet..tp kurang senam..hmm..bukan taknak senam, tp bila memikirkan perutku yang 'berlubang' ni..terpaksa hadkan 1 kali seminggu je ke Gym dan Sauna~~

Pergi gym pon...gune trademill je...tak buat xtvt lain..

yelah takut jahitan dalam perut ni terbukak...

mau carik penyakit

nak kurus karang tak pasal2 duk HSI (hospital sultan ismail) lagi....

tapi, syukur...

turun jugak 1 kg....dalam seminggu~~~

my target will be 8 kg for 8 weeks...

kurang dari tu lagi bagus~~supaya muat baju2 kawen nanti...

yang geramnyer..si 'dia' makin debab..

bukan ape..takut baju2 tak muat...

kita beria turun..nanti dia plak yang tak muat...

encik hanif kamarudin...

sila 'berdiet sket.." ok?

Gemuk Vs Kurus

"mak itu macam kak Na.."

" yang mana?"

" itu lah..binatang gemuk kaler putih..."

" oh..itu tapir "

*perbualan singkat lagi mesra antara mak aku dan teha semasa melawat zoo Melaka*

hehe..kejam tak kejam le..

tapi pas adik aku teha (yang mase tu masih di tadika)

balik je dari rombongan tersbut..terus dengan konfidennye menggelar aku ' tapir'


terus terang..ntahlah,,tak terasa ape pon..kelakar addelah..
tahu jugak budak ni menatang tu macam aku~


hehehe
sejak dari azali+sekolah rendah..
aku memang agak berisi jika dibandingkan ngan adik2 aku yang lain...
derang semua cekeding~~~
kecuali adik aku oli..zaman sekolah dia sungguh bulat..so, org panggil dia telor..coz muka dia da bulat cam telor ayam


hahahaha..
tp bila semakin meningkat dewasa, adik aku yang olat tu tetiba jadi selim melim...

ni adik aku Nuzli

ni pulak kami ~ cuba bandingkan ber3 ~ akulah paling gumuk ~

ni pun gmbo mase aku baru nak mengalami transformasi dari maintain ke gumuk.. 2009

secara sejarahnya..famili belah abah aku memang kurus-kurus belaka~

yang belah mak aku pulak..adelah chubby2 sket..tp taklah gumuk sangat

so, mak selalu cakap kat aku

"Kenapalah kau ni gemuk sangat. Makan taknak jaga. Senam tak.."

hehehee....

aku telan je kata2 mak aku

dah biase dengar...

2o tahun kot?

agpun memang salah aku..

~ pantang

pantang nampak

mesti nak melantak..

Jaga-jaga dengan Produk Kuruskan Badan!!!~

Semalam dengan secara tidak langsungnya bersembang di telefon ngan sepupu yang keje nya mempromote produk (salah satu keje la..ye ke? Takkan nak cakap dia keje radio..ooppsss tercakap sudah...)

Bersembang punye panjang..dari gossip ke gossip..dari rumah ke keje...dari kampung ke bandar...tup..tup sampailah..bab-bab makan ni. 

Sepupu lelaki kami yang keje kat hotel di KL, nak ajak kami pi makan sane (kira belanja la...) tapi terpaksa ku berterus terang ngan sepupu aku ni, yang aku dalam proses 'mendietkan' diri..memandangkan baju-baju kawen tak berapa nak fit di badan (butang pun tak boleh..huhu)


Maka, secara tidak langsungye..terkeluar lah niat hati aku nak makan satu produk ni.. Produk ni housemate aku sedang makan sekarang. Aku tertarik pasal, housemate aku yang lebih debab dari aku berjaya menurunkan berat badannya.. Lagipun produk ini dalam bentuk sachet (macam produk-produk lain jugak) Berasaskan fiber..kira mampu bagi kenyang la.. Jugak meningkatkan metabolisme (tertulis di kotak..). Kira macam excited la aku nak try...


(Sepupu aku pernah try dan gune semua jenis produk yang akan di promotekan..biasenya di sponsor lah satu dua set..). 
Pun cakap macam ni..
" Produk ni yang sorang artis.... tu gune kan?"
" Aah..artis tu...nampak surut jugak badan dia..."
"Jangan Yan...aku dah makan da.. Memang turun berat badan. Tapi kan, bila berhenti naik balik...
Aku pon semakin kuhsyuk mendengar dia membebel...
" Lepas makan produk tu..aku ada masalah period.. Aku pun pi la jumpa doktor. Doktor tanya aku,aku makan produk ape. Aku dengan selambe nye menunjukkan peroduk tersebut kepada doktor..."
Memandangkan aku pon tak berapa nak menghafal ayat-ayat dia tu...kata doktor berbunyi macam ni...
" Memang produk ni menghilangkan lemak. Tapi, kandungan bahannya telah menyebabkan lemak yang berada di sekeliling telur (ovul) kita turut terganggu. Lemak pada telur berfungsi melindungi telur kita...so, kalau lemak dah takde langsung..kira macam kacaulah.. Terus menyebabkan hormon tak stabil. Bagi yang anak dara..dia kata risau akan mengganggu kesuburan..dan susah untuk dapat anak nanti.."


Hah!!!!!
Mengganggu kesuburan... Tapi, logik jugak. Produk ni digunakan oleh orang yang berusia lebih 30 tahun. Ramai yang lanjut usia..makcik-makcik yang gune...
Lagi satu, sejak roomate aku gune, haid dia dah tak teratur..dah tak macam dulu.. Berat bdan dia naik bila dia stop guna sebulan dua lepas..


Ish..aku nak cakap camne kat rumate aku ni. Dia dah guna berapa set dah ni~~~